Khasiat daun Kersen Untuk Kesehatan Serta Cara Menggunakannya
 |
| Khasiat daun kersen |
Kersen atau bahasa latinnya Mutingia calabura disebutjuga dengan nama seri atau ceri, talok, kerup siam, didaerah Madura disebut juga dengan nama kersen baleci, kersen merupakan pohon perdu yang buahnya berukuran kecil berwarna cerah, manis rasanya kalau sudah matang, kersen akan terus menerus berbunga dan berbuah sepanjang tahun, buah kersen biasanya sangat disukai oleh anak -anak.
Tanaman kersen berasal dari daratan Amerika Tropis Meksiko, Karibia, Peru, Amerika Tengah, Bolivia. Pada abad ke 19 mulai masuk ke Filipina dan kemudian dengan cepat menyebar keseluruh daratan tropis Asia Tenggara.
Tanaman kersen berasal dari daratan Amerika Tropis Meksiko, Karibia, Peru, Amerika Tengah, Bolivia. Pada abad ke 19 mulai masuk ke Filipina dan kemudian dengan cepat menyebar keseluruh daratan tropis Asia Tenggara.
Pohon kersen seringkali menjadi tanaman pionir diwilayah hunian tropis, karena sering kali dijadikan sebagai pohon peneduh dipinggir jalan, juga sering ditemukan ditepian sungai atau selokan, bahkan kerap tumbuh disela - sela tembok yang retak.
Buah kersen mengandung banyak air, protein, lemak, serat, kalsium, fosfor,, zat besi, karoten, vitamin B1, riboflavin, niacin, vitamin C.
Kersen sudah populer didunia pengobatan tradisional sebagai obat herbal, tidak hanya buah kersen yang bermanfaat bagi kesehatan akan tetapi papagan, bunga serta daun kersen juga untuk menjaga kesehatan. Senyawa aktif yang terkandung dalam papagan, daun, bunga serta daun kersen berkhasiat atau bermanfaat sebagai antispasmodik ( meredakan kekejangan otot ), antibakteri, antiseptik, antioksidan, antiradang, antipiretik, analgesik, antipruritik, antiulcer, antifungal, insektisidal, dan masih banyak lagi.
Buah kersen mengandung banyak air, protein, lemak, serat, kalsium, fosfor,, zat besi, karoten, vitamin B1, riboflavin, niacin, vitamin C.
Kersen sudah populer didunia pengobatan tradisional sebagai obat herbal, tidak hanya buah kersen yang bermanfaat bagi kesehatan akan tetapi papagan, bunga serta daun kersen juga untuk menjaga kesehatan. Senyawa aktif yang terkandung dalam papagan, daun, bunga serta daun kersen berkhasiat atau bermanfaat sebagai antispasmodik ( meredakan kekejangan otot ), antibakteri, antiseptik, antioksidan, antiradang, antipiretik, analgesik, antipruritik, antiulcer, antifungal, insektisidal, dan masih banyak lagi.
Khasiat dan Manfaat Daun Kersen
Dalam pengobatan tradisional kersen terutama daunnya diyakini bisa mengobati berbagai macam penyakit, yang akan kita bahas sekarang adalah manfaat dari daun kersen.Berikut khasiat daun kersen, diantaranya :
Mengatasi Diabetes
Tidak hanya bagian buahnya saja yang berguna buat diabetes, bagian daun dari tanaman kersen juga bisa digunakan untuk mengobati diabetes, kandungan saponin serta flavonoid yang terkandung dalam daun kersen sanggup menyeleksi hormon insulin yang diperlukan tubuh dalam metabolisme gula.
Mencegah Kanker
Yang berikutnya khasiat dari daun kersen yaitu dapat membantu menghindarai pertumbuhan tumor, hal ini disebabkan daun kersen mengandung flavonoid, tannin, serta saponin, tidak hanya sebatas itu ramuan yang terbuat dari daun kersen juga bisa jadi antiseptik yang baik untuk menghindari peradangan.
Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat daun kersen untuk kesehatan tubuh yaitu daunkersen dapat menjaga kesehatan jantung, melancarkan fungsi jantung untuk menghindari dari terjankitnya penyakit jantung kronis.
Mengendalikan Kolesterol
Daun kersen bisa membantu untuk menurunkan kadar kolesterol jahat, ada satu riset yang menyebutkan daunkersen dapat menurunkan sintesis kolesterol serta membantu menurunkan penumpukan lemak dalam pembuluh darah.
Khasiat daun kersen ini mungkin didapat dari kandungan saponin serta flavonoid yang terkandung dalam daun kersen, kedua senyawa ini diyakini mampu untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah, dengan normalnya kadar kolesterol dalam darh sangat bermanfaat untuk menghindari dari penyakit kardiovakular.
Khasiat daun kersen ini mungkin didapat dari kandungan saponin serta flavonoid yang terkandung dalam daun kersen, kedua senyawa ini diyakini mampu untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah, dengan normalnya kadar kolesterol dalam darh sangat bermanfaat untuk menghindari dari penyakit kardiovakular.
Antiinflamasi
Daun kersen bermanfaat sebagai anti inflamasi, daun kersen meberikan perlindungan tubuh dengan menyembuhkan beberapa peradangan seperti radang tenggorokan maupun peradangan lainnya bisa diatasi dengan daun kersen ini.
Antibakteri
Kuman merupakan jenis mikroorganisme yang dapat menimbulkan bermacam infeksi dalam tubuh, sifat antibakteri ternyata merupakan salah satu dari khasiat daun kersen. Ada satu riset yang menyatakan bahwa kalau ekstrak dau kersen memiliki senyawa flavonoid berbentuk flavonol, flavon da auron yang teruji mempunyai daya antibakteri terhadap sebagian kuman.
Kuman yang terbukti bereaksi terhadap ekstrak daun kersen anatalain bakteri E.Coli yaitu penyebab utama diare, P. Aeruginosa yang menyebabkan otitis internal, S.Aureus menginfeksi saluran pernapasan serta jaringan kulit, serta B. Subtilis yang biasanya akan menimbulkan keracunan makanan.
Melancarkan Aliaran Darah
Salah satu khasiat dari daun mkersen yang tidak kalah pentingnya yakni melancarkan peredaran darah. daun kersen akan membuat aliran darah keseluruh tubuh menjadi lancar dan terhindar dari penyakit penyumbatan pembuluh darah.Mengatasi Asam Urat
Asam urat kerap kali dialami oleh kalangan lanjut usia , namun asam urat juga dapat terjadi pada usia muda, untuk mengatasi asam urat bisa menggunakan ramuan dari daun kersen dengan meminum air rebusan daun kersen.
Mengatasi Hipertensi
Daun kersen juga bisa digunakan untuk mengatasi hipertensi dengan cara ambil daun kersen secukupnya, cuci bersih kemudian jemur sampai kering. daun kersen kering bisa dipakai sebagai ramuan yang diseduh dengan air panas diaduk sampai berubah warna menjadi kemerahan kemudian minum airnya.
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Dengan kandungan antioksidan serta kandungan Vitamin yang terdapat dalam daun kersen mampu menjaga dan menghindarkan dari bermacam penyakit.
Perda Nyeri
Daun kersen mampu meredakan rasa nyeri yang dialami tubuh.
Baik Untuk Diet
Bagi yang melakukan diet bisa mencoba dengan mengkonsumsi ramuan daun kersen selain mengkonsumsi makanan yang sehat.
Cara Memakai atau Cara Mengolah Daun Kersen
Bagaimana caranya mengolah daun kersen sehingga didapatkan khasiat yang baik buat menjaga kesehatan tubuh, ada bebrapa cara mengolah atau menjadikan daun kersen sebagai obat herbal , antaralain :
Direbus
Yang pertama menggunakan daun kersen sebagai obat dengan cara direbus
Caranya dengan merebus segenggam dau kersen denga 2 gelas air hingga bersisa airnya setengah, minum 2 sampai 3 gelas iir rebusan daun kersen ini setiap hari.
Caranya dengan merebus segenggam dau kersen denga 2 gelas air hingga bersisa airnya setengah, minum 2 sampai 3 gelas iir rebusan daun kersen ini setiap hari.
Diseduh
Cara kedua dengan menyeduh daun kersen yang telah dikeringkan, Banyak daun kersen kering yang beredar dipasaran, sama seperti rebusan daun kersen, teh daun kersen juga sebaiknya dikonsumsi 2 sampai 3 gelas perhari.
Dibuat Juice
Berikutnya cara mengkonsumsi daun kersen yaitu dengan cara dibikin juice, semakin tinggi konsentrasi ekstrak daun kersen maka dampak penyembuhannya semakin tinggi pula. Juice daun kersen diyakini mempunyai kandungan senyawa penting yang lebih tinggi dibandingkan dengan direbus atau diseduh.
Sebagai Obat Luar
Daun kersen dapat berfungsi sebagai obat luar yang dapat menyembuhkan peradangan pada kulit
Caranya daun kersen diremas atau ditumbuk bahkan bisa dihancurkan dengan menggunakan blender, setelah lembut oleskan pada bagian kulit yang terinfeksi atau mengalami peradangan, lakukan 3 kali sehari.
Caranya daun kersen diremas atau ditumbuk bahkan bisa dihancurkan dengan menggunakan blender, setelah lembut oleskan pada bagian kulit yang terinfeksi atau mengalami peradangan, lakukan 3 kali sehari.
Demikian beberapa manfaat dari daun kersen serta cara membuatnya untuk dijadikan sebagai obat, meski daun kersen banyak manfaatnya bagi kesehatan daun kersen juga mempunyai efek samping yang perlu dipertimbangkan, daun kersen yang dikonsumsi secara berlebihan bisa menimbulkan efeksamping seperti gejala alergi , sakit perut, muntah, sapai dengan gangguan ginjal , ibu hamil serta yang sedang menyusui tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi daun kersen sebelum konsultasi dengan ahlinya atau dokter.
Sebaiknya jangan menggunakan obat ini dalam jangka waktu yang lama, sebab belum diketahui efeksamping yang mungkin timbul dari penggunaan daun kersen dengan rentang waktu yang lama.
Sebaiknya jangan menggunakan obat ini dalam jangka waktu yang lama, sebab belum diketahui efeksamping yang mungkin timbul dari penggunaan daun kersen dengan rentang waktu yang lama.
Terimaksih selalu menjaga kesehatan
